おやじランナーの背中を追って

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

年末〜年始

▶︎あけましておめでとうございます

本年も、一握りの皆様方、

独り言にお付き合いください。



▶︎年末の掃除から、アート。

モアレ



七色に光る、網戸



▶︎年末ほかいろいろ



ドライフラワー


ミニクーパー



▶︎元日

お雑煮、白味噌です



花びら餅



田舎の縁側で至福のひと時。







▶︎いい年になって欲しいな

世の中も

私の身体も、

私のおつむの中も、、、




◾️today's run

日本海溝の中です




毎日読んで頂きありがとうございます。

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