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山縣亮太 10"00
▶︎秋！
季節を外さない
(先週に続き２回目ですが、、、)
あんたはえらい！
季節外れが、やたらおおおお多い昨今。
きちんと、裏切る事なく咲いてくれます。
あんたの正体は彼岸花!
白い彼岸花
栗
▶︎夕方ジムへGO
てくてく
59分40秒 7km
17分50秒 2km
、、、歩くのも慣れて来ました。
競歩の選手も故障中に、
歩くのに目覚めた人も多いそうです。
が、
僕はそんな域でも無いし。
競歩の市民ウォーカーって聞かないなぁ〜〜。
▶︎山縣亮太
10"00
+0.2で。
フィニッシュもっと身体を倒してよ！
桐生の時の様な風で、
身体しっかり倒したら、確実9秒台！
うっヒョウ！(驚き、喜びの雄叫び)
日本選手権上位3人、
サニブラウン、ケンブリッジ飛鳥、多田修平はどうする！
開いた壁の穴が一気に大きくなってほしい。
◾️today's run
ジムでウォーク
1時間17分30秒 9km
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