▶︎昨日からまた寒く。

トワイライトエキスプレスも運休しているらしい。

やっと取れたチケットも自然の力には、、、、。

自然の力に人類は、、、謙虚にあるべき。

いろんな局面で。

▶︎夜、ジムでゆっくり走りました。

先週金曜以来のRun。

焦らず慌てず、約1時間。

無事走りきれました。

今後は金曜、そして日曜の予定。

◼️ today's run 63分10km

today's Bike 駅との往復3km

🎵 today's iPod

Pink Floyd 「atom heart mother」(原子心母)

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