おやじランナーの背中を追って

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

親父ランナー、走らず飛んでチベットへ現実逃避その2

▼拉薩(ラサ)今日

▽朝の散歩



▽ポタラ宮





▽デプン寺、セラ寺





▽今日の晩ご飯


もっとローカルな店に入るつもりが。

ショッピングモールのレストラン街。

客引のお姉さんに捕まって。

「ウォーシーリーベンレン」と言ったら、

お姉さん喜んでくれて、

入ってしまいました。


明日はホテルの近くで迷宮グルメします!

ヒロシに対抗して。



▽ライトアップ








◾️today's run

断走中



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