西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

祇園祭り、宵宵山

▶︎人の波に身を任せ、ゆらゆら、ふらふら。

マラソン難民は、ごった返す通りを少しだけ歩きました。


▶︎烏丸御池START

南下。

新風館でα-station の団扇をゲット。


南下。


三条通りあたりで、室町通、新町通にも一瞬気が傾くが、、、


烏丸通どころでない人密度のはず。

マラソン難民の僕は、ボートピーピルの如く、

ホントに流されてしまう。

よって、ひたすら南下。


孟宗山


四条烏丸に到着。


長刀鉾


函谷鉾

左奥に月鉾


月鉾

右手前は函谷鉾


地下へ避難。

が地下鉄四条駅に直ぐ降りられない。

人の流れをコントロールしている。

阪急烏丸駅の方へ誘導され、

地下鉄四条駅へ。

Goal!


▶︎宵宵山のあと電器屋さんまわり、足もヘロヘロで帰宅。

今日はランはお休み。


▶︎明日は台風の影響で雨か?

ジムはお休み。練習どうしよう?

祇園祭りへ影響は???


▶︎読者の皆様、12月どこか良いレースあれば教えて下さい。



◼️ today's run

レースのSTART直後のコミコミを走り抜ける練習を、歩いて実施。




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