▶︎夕方の鴨川

やっといい天気。

明日も良さそう。

でも週末は雨の予報。

▶︎目標30km

最近長い距離を走る事が出来ず、ズルズル10月に。

焦って、週末でもないのに、目標30km！

今日は早く帰宅し7:30スタート。

風が少しあり、気温も低く、慌てずゆっくり。

鏑木毅の「神の領域を走る！」思えば、これくらい、

と思いながら走り終えました。

◾️today's run

昨日 おやすみ

今日 2時間55分 31km

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