▶︎阿闍梨餅

日曜の法事のお供え物。

中は粒あんです。

京都土産としても人気だそうです。

阿闍梨とは比叡山延暦寺の修行僧？？？

僕は粒あん入りのアンパン、あんドーナツ、おはぎ、、、好きです。

なおジャイアント馬場もアンパンが好きだった。

▶︎今日はジムが定休日

近所をちょこっとRun。

しばらくは寒くって、、、、、

3kmほど走ってやっと身体があったまりました。

こんな日は無理せずゆっくり。

予定通り1時間10kmほどで終了。

◾️today's run

ご近所Run 57分 10km

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