西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

田舎にカフェ出現

▼母のウォーキング

出来たてのほやほやのカフェから実家まで。


茶畑を眺めながら。




僕は、実家から逆に歩いて出会ってからUターン。


▼実家

菖蒲



甲虫


クモ


ハナミズキ



▼筍屋さん

山城特産です。





◾️today's run

断走中につき、歩っぽ屋してます。



毎日読んで頂きありがとうございます。

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