ムラゴン ホーム
耐暑訓練 第１日
▼田舎で草刈り
ビフォー
休憩
アフター
いや〜きつかった。
熱かった。
▼果樹
ちゃんと実を結んでくれるか？？
▼耐暑訓練
北アルプスに向けて
岡山か広島へのボランティアに向けて
◾️today's run
断走中
毎日読んで頂きありがとうございます。
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西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記
日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。
33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。