母のボケ防止ウォーキング
▶︎プラニング
4月末以来、母のウォーキングをしてないか?
さすがこの暑さでは、、、。
でも、この週末、
久しぶりに母を歩かせよう!
妻と作戦を立てました。
和束町の茶カフェから母宅まで。
約6.5km。
昨日、同じ時間帯に車で下見。
▶︎茶源郷ウォーク
車で母と妻を、茶カフェまで送り、
午後5時前スタート。
僕は車で母宅へ戻り、緊急対応のため待機。
6時40分無事ゴール。
母「歩けたわ〜」
なお、僕は待機と言いながら、
日中の庭仕事でヘロヘロでしっかり夕寝。
SOSのコール無くよかった。
▶︎茶畑は日本遺産!
2015年に
「日本茶800年の歴史散歩 和束町の茶畑景観」
が日本遺産に認定されました。
「宇治茶かおり回廊」として
コースを整備中のようです。
母宅の近くにも、、、。
文化庁のサイトより
▶︎ラン
明日ぐらいからちょっと歩こうか。
野良仕事、庭仕事よりは楽なはず。
田舎仕事では、膝を気にする余裕はなし。
ランのための運動となれば、膝に気持ちが集中、、、。
如何に気楽に臨めるか、がポイント。
◾️today's run
休足10日目
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