おやじランナーの背中を追って

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

鴻ノ池ナイトラン

▶︎鴻ノ池8時前着

早く帰れた妻も、一緒に鴻ノ池へ。

僕はいつもの如く、いつもの様にラン。

ただ60分と決めてスタート。



今日はGPSの精度が良くなかった、、、。

前々回は4周でぴったり3kmだったのに。

なお鴻ノ池の外周は750m!のはず。


ならでんフィールド




▶︎メダカ


赤ちゃんも大きくなってきました。


みゆきメダカの赤ちゃんもいっぱい泳いでます。




◾️today's run

昨日 おやすみ

今日 59分 12km





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