おやじランナーの背中を追って

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

草刈りで忍耐力を鍛える

▶︎昼間、母宅着

今日も草と格闘。

さらに竹とも格闘。

マラソンのトレーニングの一環と思わないとやってられません。


ビフォー



アフター



3:00時間切れのため、カーヴドモヒカン状態で終了!



▶︎竹の繁殖力

はすごいです。

ここ20-30年で竹藪がかなり拡大しています。

温暖化と、田舎の人口減で

竹を管理出来ていないからでしょう。


この状態でカットしてしまわないと、竹藪になってしまいます。






▶︎田舎いろいろ



葡萄





檸檬




▶︎今

近鉄で生駒山をくぐり大阪へ。

ああ忙しい、、、

明日も半日出勤です。




◾️today's run

16日 おやすみ

17日 おやすみ






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