西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

よう降りますわ。

▶︎ほんまに、、、

朝、駅まで。帰り、駅から。

自転車なんですが、雨の時は一苦労。

共働きでは送迎は期待出来ません。


洗濯物も乾いてるのかどうかよう分かりません。

と言うことで部屋にいっぱい洗濯物が。


メダカ

卵は確認。別の容器に移しましたが、思うほどには孵ってない。

もう少し気温が高いといいのに。


▶︎鴨川の飛び石

4カ所あるうちの一番下流の飛び石です。

雨の時はこんな具合です。


みそそぎ川も増水


▶︎数日前喫茶店

7時前入って雑誌をよんでいると、、

睡魔さんがこられ、

突っ伏して寝てしまいました。


▶︎今日のお昼

荷物が多く、少しでも軽量化と言う事で、弁当なし。

遅めのお昼。カレー屋さん。

長粒米が美味しかった。




◾️today's run

今日も走れず


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