西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

田舎で耐暑訓練

2016/05/22 18:53

▶︎日中草刈りしました

草刈りのための草刈り。

何かを作るわけでもなく、耕作放棄地。

日本中、こんなところがいっぱいなんでしょう。

ビフォー

アフター

耐暑訓練のつもりでしたが、

そんなに暑くなく、

走るほうがきつい！

▶︎田舎の植物

柿

キウイ

レモン

藤

葡萄

ドクダミ

◾️today's run

火曜に走って以降、ノーRun。

しばらく咳が酷く、おとなしくしてました。

毎日読んで頂きありがとうございます。

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