週末もあっという間に終わっちゃう
西のおやじランナーKorona Kurunaです。
マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。
そんな名前をつけてみました。
▼週末も終わり
明日は月曜日
いつも、金曜までが長〜く感じます。
それに比べて、週末は、あっという間。
寝、起きたら、
頭も身体も切り替えないと!
▼今日は
実家で昨日できなかった外仕事。
途中から雨。
あとはちょっと遊んでました。
で、
雨のウェンズデイ(大瀧詠一)
ちょっとアップしてみました。
世の中は、反応してくれるかなぁ?
▼この1週間のタイムリーな話題
母のワクチン接種、
ネットで予約しました。
で、自分自身の接種はいつ頃???
▼運動
夕方。
雨も降ってないので、
歩いて、ちょっこっと走りました。
そ〜ろり、そ〜ろり。
▼おまけ
なにこれ?
なにそれ?
それそれ!
のれそれ
◾️today's exercise
1時間44分
13km
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