おやじランナーの背中を追って

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

紅葉みがてら、カフェ開拓



▼カフェ
今日営業しているかどうか怪しい、、、。
でも、母を連れ出すついでに。


やっぱり営業してませんでした。
スイーツの仕込んでおられましたが、、
明日は営業との事。





▼今日の紅葉
もう終わり。。。
今年はゆっくり楽しむ時間も取れませんでした。





▼晩御飯
一人晩御飯。
食べたいと思ったものを食べたいだけ食べます。





◾️today's run
断走中



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