西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

ブラおやじ

2017/08/04 23:21

▶︎未だ脱皮途中

おやじランナーへの脱皮途中でモタモタして、

羽根を綺麗に伸ばせず固まってしまうかも。

▶︎京都路地散策

昨日お昼を食べてから、ブラおやじしました。

ブラタモリは小さな起伏に注意します。

ブラおやじは、日影と日なたとの境界に注意。

犬矢来

室外機のファンの前は犬矢来を工夫。

工夫しても、しなくても変わらないと思いますが。

祠があちこちに

屋根に

119番が珍しかった頃の看板

曲がり角に

何を撮ってる？

◾️today's run

今日はいろいろお疲れでおやすみ

毎日読んで頂きありがとうございます。

西のおやじにガンバ！のワンクリックを！

↓ ↓ ↓ ↓