▶︎日本選手権！

録画しておいたのを見終えました。

いやいや〜期待が膨らみます。

個人的には、

200mの末續慎吾

400mHの安倍孝駿

に期待！

▶︎明日お仕事

うぇ〜〜〜ん！

ロング走が出来ない週末が続いています。

▶︎祇園祭

◾️today's run

おやすみ

毎日読んで頂きありがとうございます。

西のおやじにガンバ！のワンクリックを！

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