西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

いろいろあるんですね紫陽花＋幹之メダカ

2017/06/21 22:55

▶︎山城国分寺跡の紫陽花第2弾

いろんな紫陽花があるんですね。

▶︎家のメダカ

幹之(みゆき)メダカ

ネットで見てたら

「スーパー幹之メダカ」

「鉄仮面」

「青幹之」

「スーパー強光」

メダカ屋のおじさんは「フルボディ」

って言ってました。

光輝く様子の表現、いろいろあるんですね。

▶︎クッキング

娘が買ってくれていたトウガラシのピクルス

やっと開けました。

サラダとスパゲティ

◾️today's run

おやすみ

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