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大野名水マラソン
▶︎福井駅〜越前大野
6:30発乗車。
それを逃せば9時台。スタートは9:10！です。
行きの列車は九頭竜湖号！
越美北線ラッピング車両のポスターより。
車窓から大野城
ポスター
大野市街から
▶︎9:10スタート
始めはあわてず抑えて入り、4分後半。
それ以降前半は上げたつもりではないですが、いいペースで走れました。
後半が下りなので、ペースアップを予定してました。
が、上がったり下がったり。
3'54"-4'14"、、、計測精度を差し引いても、ひどい。
練習不足、力の無さの表れです。
結局ラスト3kmも全く上がらず
やっぱり僕にとっては暑かった。
まぁ、練習量、質からすれば上出来です。
▶︎越前大野〜福井駅
11:29発
これを逃すと3時まで無し！
サンダーバードで帰れば3時なら、既に家着です。
帰りは一乗谷号！1両編成。
▶︎福井駅〜京都駅
福井駅前でお土産買って、北陸線に。
ケチな西のおやじランナーは敦賀から新快速で帰ります。
◾️today's run
アップ2km
ハーフ 1時間26分20秒
毎日読んで頂きありがとうございます。
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