西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

秋!

▶︎お昼

烏丸御池あたりへ。

街路樹がしっかり秋バージョン。




もう11月後半ですからね。


▶︎埼玉マラソン

高校の後輩が走ってました。

アップダウンにやられたそうです。



◾️today's run

おやすみ中


トンネルの中間点はとっくに過ぎています。

でも、出口がまだ見えません。






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