西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

今日はお仕事

2016/09/10 23:16

▶︎朝、近鉄

いつもより30分ほど早い時間帯の電車に。

座れました！

▶︎朝の鴨川

鴨川、、、結構狭い。

政令都市を流れていると言いながら、

上流域っぽい。

三条大橋より上流、勾配は結構あります。

▶︎夕方

私の影と飛び石

橋の下でジャズギタリストが。

ギターはストラトキャスターだったような、、、。

▶︎帰りの近鉄

丹波橋で。

赤の伊勢志摩ライナー

▶︎今日はえらい疲れた

1週間が8日あればいいのにな〜。

惑星もたくさんあるし。

月火水木金土日天でも、、

◾️today's run

おやすみ

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