おやじランナーの背中を追って

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

明後日、おやじランナーさんが来るぞ〜

▶︎もう明後日に迫ってきた!

11日山の日!

大学時代の友人の「おやじランナーさん」が京都に来ます。

2月の東京マラソンで20数年ぶりに会いましたが、

お互いあまり変わらぬ雰囲気でした。

そして今回、1泊で京都観光に。

でも2日目は一緒に走ることに。


▶︎今日はジムラン

11kmで終了しました。

着替えも用意して、後半も行く予定でしたが。

日中の暑さがこたえてるのか?

11km、、、、2区+3区か?

それとも1区の途中、堀川北大路から走ろうか。

未だ悩んでいます。


▶︎悩み

内容が前後し、分かりにくいです。

ごめんなさい


悩みは明後日のランニングコースです。

堀川北大路から男子高校駅伝コースを国際会議場まで。

あるいは、鞍馬口2区スタートから国際会議場まで。

ともに余力があれば、地下鉄で北大路まで戻り、

鴨川河川敷を下って御池まで。

調子を見ながら11km〜20km。

ボッチRunではないので、15kmぐらいは走れる予定ですが。


さてどうなるやら。


▶︎数日前の御所あたり







◾️today's run

1時間 11km




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