西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

▶︎高瀬川沿い

番号札一桁あたりです。


先週25日朝



昨日28日朝



昨日28日夕


今日29日朝




▶︎恭仁京大極殿跡 26日土曜

まだ蕾は固く、、、



▶︎近鉄高の原駅 駐車場よこ

今日29日朝





◾️today's run

おやすみ




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