四条通りで頑丈な鉾、おもしろ時計発見
▶︎今日は朝から母宅の様子を確認に田舎へ
▶︎ところで......
先週日曜、観光客気分で四条通りを歩いた時。
壁面の車輪は知ってました。
何度も通っています。
でも一歩下がって、、、
いえ、いや、
47歩ほど下がって、ビル全体を見たのは初めてでした。
さらに、こんなビルも
人の少ない時間に歩いてみると、新たな発見があるもんです。
▶︎午後からどこか遠出してLSDの予定でしたが、、、
昼頃田舎でちょっと身体を動かしたら、汗タラタラ。
暑い!熱い!
これでは屋外でLSD は危険です。
軟弱おやじはジムで避暑・避熱ランにしました。
10.5km/h. で 60分 まず10.5km
トレッドミルの予約ボードを
さらに1時間に書き換え
10.7km/h. で 53分 後半9.5km
これで今日はよし、としよう!
◼️ today's run 1時間53分 20km
🎵 today's iPod
車でiPod をFM電波で飛ばしチューナーでひらって
アランパーソンズプロジェクト
こんな感じで、、
毎日読んで頂きありがとうございます。
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