西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記

日々の生活、ふと感じたことを書き留めています。よろしくお付き合い下さい。

33年前初マラソンでサブ3(2時間48分)。以降あんなしんどいことなんか、、、でも再びその世界を夢みてる50代半ばおやじの練習プラス雑談日誌。
なお、「おやじランナー(本家)」は友人です。

桜、定点観測

▼今日の桜、

定点観測。

堀川通り沿い。


9:00



13:00





▼二条城南側の桜

小さな児童公園に綺麗に咲く桜が。






▼今日の料理

残り野菜をぽいぽいお鍋に放り込みました。







▼今週

ウォーキング出来てません。

週末仕事で腰に疲れが溜まっていた忙しくて、疲れきってたり。





◾️today's run

断走中につき、歩っぽ屋してます。




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